«Говорили про усталость. Я предложила подумать, как в условиях, когда на отдых мало времени, использовать его максимально эффективно, делать отдых более качественным. Можно сделать что-то для себя во время группы: найти место получше, сесть поудобнее. Интересный разговор может быть отдыхом.
Один участник сказал, что физическая усталость — ерунда по сравнению с психическими перегрузками, его поддержали несколько человек. Прозвучало мнение, что воскресенье дано чтоб осмыслить свою жизнью. Когда долго работаешь без остановок, теряется цель, зачем все это. Важно вечером вспоминать что-то хорошее, хоть что-нибудь из того, что было за день. Важно жить запоминая каждый день.
Несколько человек сказали, что им удалось отдохнуть за этот час. Для кого-то участвовать в разговоре — отдых, для кого-то — слушать».
Ольга Зоткина
Ведущие: Ольга Зоткина, Ирина Моду
Количество участников группы: 14
#марафон #ОткрытаяНеделяГрупп #ВедущиеГруппПоддержки #местокаждому #ресоциализация #КлубСолидарных
