Что становится виной бедности многих людей: несправедливость общества и экономическое неравенство или они сами? Ученые-нейробиологи провели ряд исследований и доказали, что взросление ребенка в нищете оказывает существенное влияние на особенности характера, на умение ориентироваться в обществе, решать различные вопросы еще тогда, когда человек не является полностью самостоятельным. В данном материале мы расскажем, почему бедность является хроническим стрессом и как на нее реагирует наше сознание.
Исторический деятель и философ Рутгер Брегман, начиная чтение лекции на TED о важности введения системы безусловного базового дохода, сказал такие слова: «Бедность не недостаток характера, а недостаток денег». Социальное неравенство – иерархическое деление населения на слои или группы в соответствии с рядом признаков, которые меняются со сменой эпох и культурных ценностей. От принадлежности человека к определенной группе зависят его жизненные возможности, доступ к разного рода ресурсам, начиная от воздуха и воды.
Существующее общественное и финансовое неравенство в совокупности с экономическими теориями саморегулирования способствовало появлению идеи, что виноваты в своей нищете сами люди, которые плохо работают, принимают неправильные решения, ленятся и подвержены многочисленным порокам.
Именно такую морализаторскую мысль высказала «железная леди» Маргарет Тэтчер, сказав журналистам, что бедность — это недостаток характера.
Все более явным становится утверждение, что бедность является отрицательной чертой характера.
Отсюда возникновение порочного круга: нищета нарушает работу мозга, вследствие этого появляются разного рода недостатки в характере. Люди с такими чертами характера начинают совершать неправильные поступки, принимают ошибочные решения и ведут неразумную жизнь, усугубляя свою бедность. Открытие данного феномена повлияло на рост интереса к мысли об общем базовом доходе – то есть распределении огромных прибылей богатых людей между теми, кто зарабатывает недостаточно. Такие идеи высказывают не только социалисты, но и представители консервативного направления. Похожие предложения достаточно реально обсуждались на Всемирном экономическом форуме в Давосе, а в Индии подобный проект уже действует в «мягком» варианте с кредитованием населения. Представители экспертного сообщества утверждают, что именно в этой идее заложен потенциал для развития экономики и уменьшения социального неравенства.
Что такое бедность
Имеется два главных способа толкования данного понятия.
Всемирный банк установил порог абсолютной бедности: эта сумма равняется приблизительно двум долларам в день, на которые можно существовать. Но это очень условное значение, созданное для определения числа крайне бедных и нищих на нашей планете. Но куда отнести тех, кто живет, тратя немногим больше порогового значения? Например, нельзя назвать богатыми людей, которые тратят только три доллара ежедневно. При этом варианте нет учета уровня неравенства, поэтому есть и иной способ. Можно вычислить относительную бедность, определяемую как недоступность для одного человека разного рода благ, которые могут себе позволить другие члены общества. Такой метод носит название «депривационный», так как бедные люди находятся в депривации относительно более обеспеченного населения.
Мы будем опираться на второй способ толкования бедности, который подразумевает несоответствие уровня жизни существующим в обществе стандартам. Так мы сможем определить, какое влияние она оказывает на мозг.
Относительная бедность в странах с развитой экономической системой может выглядеть не столь пугающе и выражаться в отсутствии поездок в отпуск или в невозможности обучаться в престижном вузе, при доступности неплохой продуктовой корзины и даже большом количестве одежды.
В недостаточно развитых государствах дефицитным ресурсом для бедных слоев общества может быть вода, такое часто встречается на Африканском континенте. Но есть и общие черты, присутствующие у всех граждан, которые располагаются в зоне депривации в любой стране, — чувство собственной изоляции.
Представьте себе ситуацию, что вы находитесь в большом супермаркете. Вы идете по чистому полу, выложенному плиткой, смотрите на витрины, на которых располагается огромной ассортимент товаров, ваш взгляд притягивают красивые фрукты, ароматные колбасы и сыры. Обычная ситуация, в которую мы попадаем ежедневно.
А теперь вообразите, что килограмм груш стоит 7999 рублей, бананов — 9 599, кусок ветчины весом 400 г можно приобрести примерно за 5400. Цены вокруг зашкаливают, а ваша заработная плата осталась прежней. В таком случае меняется взгляд на продукты: вы начинаете думать не о вкусе еды, а о том, что не имеете возможности ее купить. Каждая витрина усиливает чувство голода, а каждый новый ценник вынуждает отказаться от своих желаний.
И это только касаемо пищи. А если говорить об оплате коммунальных услуг, покупке новых джинсов не смену тех, которые уже изношены? Бывают ситуации, когда нужно отдавать деньги, взятые в долг. Если вы реально представили то, что написано выше, тогда благодаря своему воображению вы испытали стрессовую ситуацию. Отсюда следует вывод, что, бедность — это регулярный стресс, который не поддается нашему контролю.
Какое влияние стресс оказывает на тело и мозг
Гормон стресса
Стресс вызывает активность лимбической системы, которая располагается в головном мозге. Начинается выброс гормонов стресса, которые вырабатываются надпочечниками кортизола. Вследствие этого происходит повышение давления и уровня сахара в крови, это необходимо для усиленного питания клеток. Более быстрым образом распадаются белки и синтезируются жиры. Организм так делает запасы, которые потом формируются как жировые отложения. Также гормоны стресса подавляют половое влечение, это связано с тем, что борьба за выживание является не самым подходящим временем для создания потомства.
Изменения в работе генов
Гормоны стресса, глюкокортикоиды, оказывают мощное воздействие на организм человека и могут даже вносить изменения в способ деятельности генов. Генетическая информация передается от родителей к детям и остается с человеком на протяжении всей его жизни, если он не модернизирует свой генный набор, применив инновационные технологии. Но в природе заложен свой метод «программирования» — эпигенетический. Помечая молекулы ДНК, организм может изменять работу генов, к примеру создавать имитацию отсутствия генной информации. Поступая так, он, можно сказать, оставляет пометку «Не для чтения». Гормоны стресса как раз могут оставлять такого рода метки. Следовательно, стрессовые ситуации меняют генетическую инструкцию, согласно которой в организме происходит развитие. В зависимости от разных факторов генный набор может меняться различным образом, но ясно то, что и острые периоды стресса, и хронический стресс оказывают негативное влияние на тело человека и его мозг.
Изменения в работе мозга
В головном мозге имеется несколько областей, у которых обнаружена взаимосвязь со стрессовыми ситуациями.
Впервые ученые заметили чувствительность к гормонам стресса в гиппокампе. Этот отдел главным образом несет ответственность за когнитивные функции и память. При частых стрессах клетки гиппокампа погибают. А вот обучение новому способствует увеличению гиппокампа как у детей, так и у взрослых.
В медианной области префронтальной коры, которая отвечает за создание планов, познание мира, контролирование действий и эмоций и в общем за сознательное поведение, под влиянием стрессовых гормонов уменьшается связь нейронов. Вследствие этого начинается ригидность интеллектуальных способностей, а в стрессовых ситуациях важно ясное и четкое мышление. В орбитофронтальной зоне коры головного мозга число связей возрастает. Это область изучена недостаточно хорошо, но ученые предполагают, что она в ответе за адаптацию в обучении и способность к мотивации. Увеличение числа связей в ней, скорее всего, вызвано важностью оставаться бдительным и быстро привыкать к новым формам поощрения.
Миндалина, являющаяся элементом, формирующим эмоции лимбической системы, в ситуациях стресса работает в интенсивном режиме, а если человек находится в таком состоянии в течение долгого времени, она практически не отдыхает. Отсюда возникает повышенный уровень тревожности и эмоциональности.
Чем опасен затяжной стресс
Механизм стрессового ответа мозга хорошо адаптирован к резкой смене обстановки, он включает некий рычаг для принятия быстрого решения в ситуации типа «бей или беги». Но этот механизм прекращает свою работу, когда человек долгое время пребывает в состоянии стресса. Ведь его основы закладывались в тот период, когда ключевыми факторами стресса были отсутствие урожая или нападение диких животных. Эти кратковременные невзгоды наши предки быстро переживали и возвращались к обыденной жизни.
В условиях современной реальности человеческий организм работает по-другому. Даже в тех случаях, когда стресс длится без перерывов, организм подстраивается под это и привыкает к подобному состоянию.
Когнитивные способности становятся временно ограничены, повышенная тревожность и импульсивность, которые нужны для выживания в моменты опасностей, начинают сопровождать человека ежедневно.
Повышенный уровень стресса, не поддающегося контролю, взаимосвязан с ухудшением состояния здоровья организма и ростом показателей смертности.
Регулярный стресс мешает человеку сосредоточиться, запланировать какие-либо действия, принять правильные решения. То есть он мешает отделам мозга, в которых происходят процессы долгосрочного планирования и контроля, работать эффективно.
Как выяснили ученые, бедность вызывает стресс, который перестраивает мозг человека в худшую сторону.
Каждый день мы помогаем людям, которые попали в трудную жизненную ситуацию. Оказываем всестороннюю поддержку с жильем, поиском работы, восстановлением документов, эмоциональной стабилизацией людям в ситуации бездомности и оказавшимся в сложной жизненной ситуации.
Присоединяйтесь к нам, чтобы сделать маленький шаг в направлении большого дела! Помоги найти #местокаждому
